CqQRcNeHAv

Подпишись на обновления сайта!Получай новые статьи на почту:

postheadericon Уникальные оздоровительные ванны.

ванна для ног1.Очищающая и расслабляющая ванна для ног.
Ноги часто потеют,на  коже скапливается  грязь и микробы.Приготовьте себе очищающую ванну для ног.
Способ приготовления:

2 столовых ложки питьевой соды или морской соли растворить в 2-х литрах тёплой  воды, добавить 2 ст.ложки жидкого мыла и перемешать до образования пены.
Ступни погрузите в таз и принимайте эту ванну  15 -20 минут.В завершении процедуры следует очистить ступни круговыми движениями при помощи жёсткой щётки,насухо вытереть и нанести питательный крем.
2.Лечебно-профилактическая от простуды.
Для профилактики и лечения простудных заболеваний  сделайте горячую  ванночку с добавлением сухой горчицы.
Способ приготовления:
1 столовую ложку сухой горчицы развести в стакане тёплой воды  и залить 1,5 литрами горячей.Делать такую ванну стоит 15 минут пока вода не начнёт остывать.
После процедуры вытереть ноги и одеть шерстяные носки.
3.Лечебная ванна при повышенной потливости ног .
Полезны ванны с настоями трав: ромашкой,календулой,зверобоем,крапивой,шалфеем.
Способ приготовления:
3-4 ст.ложки цветков или листьев вышеперечисленных растений залить 2 л. кипятка,накрыть крышкой и дать настояться в течении 1 часа.
Получившийся настой процедить,подогреть до желаемой температуры,держать в нем  ноги 15-20 минут.Вытереть ноги насухо и нанести увлажняющий крем.
Противопоказания к горячим ваннам:
-почечные и сердечно- сосудистые заболевания
-варикозное расширение вен
-повышенная температура тела
-открытые раны и ожоги
Противопоказания к холодным ваннам
-простудные заболевания
-открытые раны и ожоги
Как еще ухаживать за своими ножками вы сможете узнать просмотрев ЭТО ВИДЕО!
YouTube Трейлер

Введите ваш email и получайте новые статьи прямо себе на почту!
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
также на эту тему вы можете почитать:

2 комментариев к записи “Уникальные оздоровительные ванны.”

Оставить комментарий

Давайте поиграем